高郵筆筒鮮魷
菜品: 高郵筆筒鮮魷 工藝: 其他 口味: 色形俱佳,鮮香軟糯。 類別: 胃調養調理 補虛養身調理 滋陰調理 鹵醬菜 主料: 魷魚(鮮) 500克 輔料: 鹹 鴨 蛋 500克 調料: 料酒 5克 大蔥 5克 姜 4克 味精 5克 白砂糖 2克 花椒 1克 八角 1克 沙 姜 1克 香油 2克 香菜 2克 各適
 汆竹筍雲片鴿蛋湯
菜品: 汆竹筍雲片鴿蛋湯 工藝: 汆 口味: 類別: 幼兒食譜 補虛養身調理 益智補腦調理 主料: 竹筍 10克 鴿蛋 1000克 火腿 15克 豌豆 苗 15克 輔料: 調料: 鹽 2克 味精 2克 白酒 10克 豬油(煉製) 25克 各適量 製作工藝 1. 將竹筍用溫水泡開,洗去灰塵,再用清水洗幾遍
 北芪杞子煲乳鴿湯
菜品: 北芪杞子煲乳鴿湯 工藝: 煮 口味: 類別: 氣血雙補調理 幼兒食譜 補虛養身調理 主料: 雛鴿 300克 豬肉(瘦) 300克 輔料: 黃芪 25克 枸杞子 25克 調料: 姜 5克 鹽 3克 各適量 製作工藝 1. 北芪,杞子洗淨。2. 乳鴿切去腳,洗淨放入滾水中煮五分鐘,撈起洗淨,瘦肉
 香菜黃豆排骨湯
菜品: 香菜黃豆排骨湯 工藝: 煮 口味: 類別: 幼兒食譜 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理 主料: 大豆 150克 豬小排(豬肋排) 500克 香菜 100克 輔料: 調料: 姜 5克 鹽 3克 各適量 製作工藝 1. 香菜洗淨,黃豆用清水浸半小時,洗淨。2. 排骨放入滾水中煮五分鐘
 芹菜虱目魚粥
菜品: 芹菜虱目魚粥 工藝: 煮 口味: 類別: 學齡期兒童食譜 老人食譜 補虛養身調理 營養不良調理 快餐/主食 主料: 米飯(蒸) 200克 虱目魚 200克 輔料: 芹菜 50克 調料: 姜 3克 鹽 2克 料酒 5克 胡椒 粉 1克 大蔥 4克 香菜 3克 香油 3克 各適量 製作工藝 1. 虱目魚肉洗
 炸溜佛手肉卷
菜品: 炸溜佛手肉卷 工藝: 焦溜 口味: 形態美觀,味道醇香。 類別: 家常菜 學齡期兒童食譜 高血壓調理 補虛養身調理 益智補腦調理 主料: 豬肉(瘦) 200克 佛手 瓜 100克 輔料: 木耳(水發) 20克 油菜 心 50克 澱粉(玉米) 50克 小麥 麵粉 25克 調料: 鹽 4克 味精 2克 料
 響螺片淮杞雞腳湯
菜品: 響螺片淮杞雞腳湯 工藝: 煮 口味: 類別: 幼兒食譜 學齡期兒童食譜 貧血調理 補虛養身調理 壯腰健腎調理 主料: 雞 爪 300克 豬排骨(大排) 500克 牡蠣 60克 輔料: 山藥 (干) 25克 枸杞子 25克 調料: 姜 5克 大蔥 5克 鹽 3克 各適量 製作工藝 1. 響螺片用清水浸二
 蘿蔔煲鮮陳腎湯
菜品: 蘿蔔煲鮮陳腎湯 工藝: 煮 口味: 類別: 幼兒食譜 消化不良 補虛養身調理 壯腰健腎調理 健脾開胃調理 主料: 白 蘿蔔 500克 鴨 肫 200克 干貝 25克 輔料: 調料: 陳皮 2克 姜 5克 各適量 製作工藝 1. 耙齒蘿蔔去皮,洗淨,切件,陳皮用清水浸軟,刮去瓤,洗淨,江
 羅漢果雪耳雞湯
菜品: 羅漢果雪耳雞湯 工藝: 煮 口味: 類別: 幼兒食譜 補虛養身調理 滋陰調理 健脾開胃調理 營養不良調理 主料: 銀耳(干) 50克 雞 400克 羅漢果 15克 甜 杏 仁 20克 胡 蘿蔔 200克 輔料: 調料: 姜 5克 鹽 3克 各適量 製作工藝 1. 雪耳(銀耳)洗淨,用清水浸透,雞從
 糟鴨泥豆腐羹
菜品: 糟鴨泥豆腐羹 工藝: 其他 口味: 色澤微黃,異香撲鼻,濃鮮可口。 類別: 自汗盜汗調理 補虛養身調理 滋陰調理 健脾開胃調理 鹵醬菜 主料: 鴨 1000克 輔料: 豆腐 300克 調料: 黃酒 150克 鹽 8克 花生 油 50克 大蔥 10克 香糟 100克 白砂糖 1克 澱粉( 豌豆 ) 10克
 金菇芽菜肉片湯
菜品: 金菇芽菜肉片湯 工藝: 煮 口味: 類別: 孕婦食譜 高脂血症調理 養顏美容調理 補虛養身調理 健脾開胃調理 學生膳食 主料: 金針菇 150克 黃豆芽 150克 豬肉(瘦) 240克 輔料: 調料: 姜 4克 鹽 4克 各適量 製作工藝 1. 金菇、大豆芽、生薑、瘦豬肉用水洗淨;2. 金菇
 雞絲木耳炒麵
菜品: 雞絲木耳炒麵 工藝: 炒 口味: 軟嫩滑香,鹹鮮爽口。 類別: 乳母食譜 月經不調調理 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理 快餐/主食 主料: 小麥 麵粉 150克 雞 胸脯肉 100克 輔料: 木耳(水發) 50克 雞 蛋清 20克 澱粉(玉米) 20克 調料: 料酒 10克 鹽 3克 味
 青菜蝦仁湯麵
菜品: 青菜蝦仁湯麵 工藝: 煮 口味: 此面色澤美觀,湯清味美。 類別: 孕婦食譜 圍孕期食譜 補虛養身調理 壯腰健腎調理 快餐/主食 主料: 麵條(標準粉) 500克 蝦仁 200克 油菜 心 350克 輔料: 調料: 大蔥 10克 姜 5克 鹽 5克 味精 2克 料酒 10克 雞 蛋1克 澱粉( 豌豆 )
 西紅柿土豆牛尾湯
菜品: 西紅柿土豆牛尾湯 工藝: 原燉 口味: 類別: 孕婦食譜 補虛養身調理 壯腰健腎調理 主料: 牛尾 800克 胡 蘿蔔 300克 土豆 400克 番茄 300克 輔料: 洋蔥 60克 調料: 姜 5克 鹽 3克 白砂糖 5克 醬油 5克 各適量 製作工藝 1. 將牛尾刮去皮毛,洗淨斬件。2. 土豆、胡
 西紅柿少司煎魚
菜品: 西紅柿少司煎魚 工藝: 生煎 口味: 類別: 補虛養身調理 營養不良調理 主料: 鰈 150克 輔料: 番茄 100克 蘑菇(鮮蘑) 50克 調料: 黃油 10克 番茄 沙司 5克 紅 葡萄 酒 10克 鹽 3克 胡椒 粉 3克 小麥 麵粉 5克 植物油 15克 各適量 製作工藝 1. 將魚肉斜切成兩片,