先將阿膠搗碎,備用。將麥門冬切碎,以冷開水搗絞取汁。再將糯米加適量水煮粥,待粥煮熟時,放入搗碎的阿膠、麥冬汁,邊煮邊攪勻,視粥稠膠化即可。
用法:每日1劑,早晚溫熱服食,連服3天。
    
    
    
          菜品:
        
        
          阿膠麥冬粥 
        
        
          工藝:
        
        
          煮 
        
        
          口味:
        
        
          類別:
        
        
          補虛養身調理  滋陰調理  冬季養生調理 
        
        
          主料:
        
        
          糯米 100克   
        
        
          輔料:
        
        
          阿膠 30克 麥門冬 15克   
        
        
          調料:
        
        
        製作工藝
      
              工藝提示
            1. 本品有油炸過程,需備豬油約750克,雞湯適量。
2. 花椒水製作方法:製作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,並浸泡一晚即可。
    
    2. 花椒水製作方法:製作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,並浸泡一晚即可。
        菜品口感
            此糕香甜適口,養生健體。    
    
    
        食用方法
      
      
      早餐|中餐|晚餐|零食
    
    
            食譜相剋
            糯米:糯米不宜於雞肉同食。
阿膠:阿膠畏大黃。
麥門冬:麥門冬與款冬、苦瓠、苦參、青襄相剋。
    
    
   
    阿膠:阿膠畏大黃。
麥門冬:麥門冬與款冬、苦瓠、苦參、青襄相剋。
        食譜營養
            糯米:糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生索b2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。
    
    
    
    
    
    
    