西米奶茶的做法原料：
紅茶一包，西米1/2杯，牛奶適量。
做法：久久菜譜網
1.先將西米浸透，放入滾水中邊攪拌邊煮直至透明，隔去水分待用。
2.將牛奶在壺中煮熱後，加入紅茶浸泡。
3.將泡好的奶茶放入茶杯，然後加入煮熟的西米，飲用時攪拌均勻即可。
GH小語:加了西米的
桂花奶茶的做法原料:
紅茶一包，桂花1茶匙，牛奶100毫升，冰糖、水適量。
做法：
1.先將桂花和紅茶包放在壺中，用熱水沖開。
2.加入冰糖和牛奶，攪拌均勻即可。
GH小語：這款奶茶香氣四溢，還沒飲用已經醉了。何況桂花還具有止咳化痰、養顏美容的功效呢。
美味薑汁奶茶的做法原料:
牛奶150毫升，生薑、白糖適量。
做法：
1.把姜切成碎末，倒入杯中。
2.將牛奶煮至80℃，倒入杯中，浸泡一段時間，待姜的味道散發出來，加適量白糖調勻即可。
GH小語:牛奶中透著淡淡的辛辣味道，品過之後，清新提神。自己根據口味調整薑末的多少。
玫瑰奶茶的做法原料：
紅茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜適量、牛奶適量。
做法：
1.將紅茶包與玫瑰花放入壺中，加適量熱水沖開。
2.當紅茶和玫瑰花泡開後，加入適量蜂蜜。
3.最後根據自己的口味加入適量牛奶調勻飲用。
GH小語：玫瑰奶茶有舒緩壓力的作用，另外牛奶可以用奶粉
蘋果綠茶的做法原 料：
蘋果1/2個、檸檬1/2個、蜂蜜少許、綠茶包1袋。
做 法：久久菜譜網
1.檸檬洗淨搾汁備用，蘋果去皮切成小丁塊備用。
2.熱水沖泡綠茶包。綠茶加入之前搾好的檸檬汁，放入蘋果丁，再加2匙蜂蜜，最後加入一點冰塊攪拌均勻即可飲用。
功 效：
蘋果和檸
芒果柳丁蘋果汁原 料：
芒果2個、柳丁半個、蘋果1個、蜂蜜少許。
做 法：久久菜譜網
1.將三種水果洗淨、去皮、切塊，放入果汁機中。
2.加入250cc的開水。
3.打完後加入適量的蜂蜜，即可食用。
功 效：
芒果、柳丁、蘋果，這三種水果都含有豐富的維生素C和纖維質，能
奇異果鳳梨蘋果汁做法原 料：
奇異果2個、鳳梨半個、蘋果1個、蜂蜜少許。
做 法：轉自 - 久久菜譜網-果汁茶水
1.將三種水果洗淨、去皮、切塊，放入果汁機中。
2.加入250cc的開水。
3.打完後加入適量的蜂蜜，即可食用。
功 效：
三種水果都含有豐富的維生素C和纖維質，可以
番茄蘋果高麗菜汁原 料：
番茄2個、蘋果1個、高麗菜100克、蜂蜜少許。
做 法：久久菜譜網
1.將番茄和蘋果洗淨、切塊，高麗菜洗淨切塊，一起放入蔬菜搾汁機中搾汁。
2.加入250cc的開水。
3.打完後加入適量的蜂蜜，即可食用。
功 效：
高麗菜是一種鹼性食物，含有多種維
番茄芹菜黃瓜汁原 料：
番茄1個、美國芹菜1支、小黃瓜2條、蜂蜜少許。
做 法：轉自 - 西安美食網
1.將三種材料洗淨、切塊，放入蔬菜專用搾汁機中。
2.加入250cc的開水。
3.打完後加入適量的蜂蜜，即可食用。
功 效：
番茄和芹菜都一樣能增加我們血液的鹼度，加上含多
紅豆燉奶的詳細做法(圖解)紅豆燉奶是一道廣式甜品，是以鮮牛奶、雞蛋清和紅豆為主料，隔水清燉至凝固而成。燉奶中的牛奶富含鈣質，能養顏美容，讓皮膚白皙光滑細膩；紅豆則富含鐵質，有調經補血和利水消腫之效。Stephanie說，吃紅豆燉奶時冷熱皆宜，加上做法比較簡單，在家裡也能輕鬆做出，
水果調味汁做法大全1、雜果調味汁
原料：甘蔗汁100克，菠蘿汁150克，橙汁50克，棗花醬200克，酸梅醬100克，蜂蜜30克，卡夫奇妙醬50克，海鮮醬10克，草莓醬100克，奶油10克，檸汁450克，白醋300克，精鹽10克。
做法：先將精鹽調入水果汁中溶化，再將其餘醬汁、奶油、白醋等放入調勻即可。
鳳梨苦瓜汁的做法(圖)夏天酷暑難耐，由其這幾天的氣溫讓人受不了~~~~~
上一款果蔬汁讓朋友們來解解暑吧~~~~
[材料]
鳳梨500克、苦瓜350克、蜂蜜10克
[做法]
1、鳳梨削皮切塊狀後先放入果汁機中；
2、將苦瓜表皮徹底洗耳恭聽淨，並小心去掉當中的籽，然後切塊
清心石榴飲的做法 水果的吃法很多，比如像混合再搾成汁，搭配薄荷葉，給你意外的清涼感覺。
材料：
番石榴、菠蘿、草莓、香蕉適量，薄荷葉、胡椒粉少許
製作：
1.將番石榴、菠蘿、草莓、香蕉切塊混合，放入搾汁
芒果西米露的詳細做法(圖解)芒果西米露
煮西米的方法：
1 把西米放砂鍋內，慢慢倒入剛煮開的熱水，注意邊倒邊攪拌。
2 蓋上鍋蓋，燜約10分鐘。
3 把西米取出，用涼水洗一遍。
4 把西米重新倒回鍋內，用小火慢慢煮，不時攪拌。
5 煮到西米
夏日飲品 冰果圓舞曲最讓你傾倒的夏日水果是什麼？芒果、葡萄、荔枝、橙……如果你明白1 1大於2，把它們混搭起來，旋轉，搖勻，甚至加上一點醉意作催化劑，你對他們的潛能又瞭解多少？
雞尾酒健康潮
以健康的名義，令水果雞尾酒變得更華麗和迷人吧。
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