原 料:
奇異果2個、鳳梨半個、蘋果1個、蜂蜜少許。
做 法:轉自 - 久久菜譜網-果汁茶水
1.將三種水果洗淨、去皮、切塊,放入果汁機中。
2.加入250cc的開水。
3.打完後加入適量的蜂蜜,即可食用。
功 效:
三種水果都含有豐富的維生素C和纖維質,可以幫助排便,並清除體內廢物與毒素,排毒的效果一級棒,還能有效提升人體免疫力,喝了自然能美膚和瘦身。