1.將羊脊肉用刀切成33厘米長的肉條,厚薄要均勻,把味料拌勻醃60分鐘。
2.用叉燒環逐條穿上,入爐燒烤25-30分鐘,滴出清油便熟,出糧後淋上糖漿便成。家庭爐用烘盤盛起放入爐烤。
    
    
    
          菜品:
        
        
          燒羊肉叉燒 
        
        
          工藝:
        
        
          燒 
        
        
          口味:
        
        
          酥香而帶有蜜味。 
        
        
          類別:
        
        
          陽痿早洩調理  補陽調理  壯腰健腎調理  肢寒畏冷調理  鹵醬菜 
        
        
          主料:
        
        
          羊裡脊 500克   
        
        
          輔料:
        
        
          調料:
        
        
          白砂糖65克  鹽8克  醬油20克  姜汁15克  料酒10克  柱侯醬3克  八角1克  芝麻醬3克  五香粉1克 各適量  
        
        
        製作工藝
      
              工藝提示
            主料中的麵粉若選用精麵粉做出的燴面將更加光滑味美;麻油即為香油;八角即為大料。    
    
            菜品口感
            酥香而帶有蜜味。    
    
    
        食用方法
      
      
      早餐|中餐|晚餐|零食
    
    
            食譜相剋
            羊裡脊:羊肉不宜與南瓜、西瓜、魚同食,食則容易使人氣滯壅滿而發病;忌與梅乾菜才同食;吃羊肉不可加醋,否則內熱火攻心;不宜與蕎麥、豆瓣醬同食。
本品反半夏、菖蒲。忌銅器;吃完羊肉後不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。
    
    
   
    本品反半夏、菖蒲。忌銅器;吃完羊肉後不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。
        食譜營養
            羊裡脊:羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一;羊肉性溫味甘,既可食補,又可食療,為優良的強壯祛疾食品,有益氣補虛,溫中暖下,補腎壯陽,生肌健力,抵禦風寒之功效。
    
    
    
    
    
    
    