1.柳松茸洗淨後用開水泡發,瀝干水分。
2.鍋內放油加熱,放入柳松茸煸炒。
3.待柳松茸微黃時加入涼面一同煸炒,最後加鹽調味即可。
菜品:
柳松茸炒麵
工藝:
生炒
口味:
類別:
補虛養身調理 健脾開胃調理 快餐/主食
主料:
涼面 100克 柳松茸 25克
輔料:
調料:
植物油10克 鹽1克 各適量
製作工藝
工藝提示
柳松茸干品要充分泡開口感才會好。
菜品口感
色澤鮮艷,形態豐滿,味道醇香。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
健康提示
功效:強精補腎、滋腸益胃、補氣和血。
西醫師的話:含有較多的氨基酸,還有蛋白質、碳火化合物和豐富的鈣及多種維生素,能潤肺生津,健脾益胃。
中醫師的話:柳松茸性溫味甘,能祛濕、利尿、健脾胃。
西醫師的話:含有較多的氨基酸,還有蛋白質、碳火化合物和豐富的鈣及多種維生素,能潤肺生津,健脾益胃。
中醫師的話:柳松茸性溫味甘,能祛濕、利尿、健脾胃。