1.將花生仁去皮剁碎,與糖混合在一起,放在臼內搗至花生仁出油,使花生仁和糖粘在一起。
2.將搗好的花生仁糖放入一個約4厘米高的木框內拍平,切成四方塊(或三角形、菱形塊),即可食用。
    
    
    
          菜品:
        
        
          長壽香糕 
        
        
          工藝:
        
        
          拌 
        
        
          口味:
        
        
          此糕香甜適口,養生健體。 
        
        
          類別:
        
        
          補虛養身調理  營養不良調理  甜品/點心 
        
        
          主料:
        
        
          花生仁(炒) 600克   
        
        
          輔料:
        
        
          調料:
        
        
          白砂糖500克 各適量  
        
        
        製作工藝
      
              工藝提示
            1. 本品有油炸過程,需備豬油約750克,雞湯適量。
2. 花椒水製作方法:製作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,並浸泡一晚即可。
    
    2. 花椒水製作方法:製作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,並浸泡一晚即可。
        菜品口感
            此糕香甜適口,養生健體。    
    
    
        食用方法
      
      
      早餐|中餐|晚餐|零食
    
    
            食譜相剋
            花生仁(炒):花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉;花生不可與香瓜同食。
    
    
   
            食譜營養
            花生仁(炒):花生仁含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素e、煙酸、維生素k、鈣、鎂、鐵、鋅、硒等營養元素,有增強記憶力、抗老化、止血、預防心腦血管疾病、減少腸癌發生的作用;其性平,味甘;入牌、肺經;具有醒牌和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳之功效。陰虛內熱,或內火素旺之人,忌食炒花生,以免助熱起火。
    
    
    
    
    
    
    