1. 鮮牡蠣漂洗乾淨。2. 將烏雞清湯倒入鍋中,加入黃酒煮沸。3. 加入蔥花、姜絲、鹽,倒入牡蠣,汆熟即成。
菜品:
汆蠣黃
工藝:
汆
口味:
類別:
月經不調調理 補虛養身調理 壯腰健腎調理
主料:
牡蠣(鮮) 250克
輔料:
調料:
黃酒15克 大蔥5克 姜5克 鹽1克 各適量
製作工藝
工藝提示
1. 牡蠣極其鮮嫩,入沸湯一滾即可,烹煮時間不宜過長。
2. 如希望湯更清澈,可將牡蠣另外以沸水汆燙,再撈起放入高湯中。
本品需烏雞清湯約2杯。
2. 如希望湯更清澈,可將牡蠣另外以沸水汆燙,再撈起放入高湯中。
本品需烏雞清湯約2杯。
菜品口感
蝦仁鮮紅、滑嫩、甜鹹微酸,鵪鶉的蛋形如明月,用緣葉點綴,糯軟雅麗。
食用方法
吃肉喝湯,每日1劑,作菜餚佐餐。
食譜相剋
牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。
食譜營養
牡蠣(鮮):牡蠣中所含的蛋白質中有多種優良的氨基酸,可以除去體內的有毒物質,其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用,因此可預防動脈硬化;牡蠣還含有維生素b12,具有活躍造血功能的作用;牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用;牡蠣又是補鈣的良好食品。牡蠣肉味鹹、澀,性微寒;歸肝、心、腎經;具有滋陰,養血,補五臟,活血.充肌之功效。