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龍鳳鱔羹

菜品:
龍鳳鱔羹
工藝:
燒
口味:
嫩牙黃色、湯濃味香、鮮鹹微辣、回味甘甜、營養豐富。
類別:
陽痿早洩調理 子宮脫垂調理 補虛養身調理 補陽調理 春季養生調理
主料:
鱔魚 500克
輔料:
金華火腿 25克 香菇(鮮) 50克 雞胸脯肉 75克 雞蛋清 50克
調料:
大蔥10克 姜5克 大蒜5克 黃酒8克 鹽4克 味精2克 白砂糖3克 胡椒粉6克 雞油5克 豬油(煉製)100克 澱粉(玉米)50克 各適量
製作工藝
1. 把大黃鱔(鱔魚)活殺,拆骨,除內臟,批去鱔皮;2. 水發冬菇、火腿均切絲待用;3. 將淨鱔肉洗淨,批切成似火柴梗細的絲,放入清水中浸泡1小時,使色澤潔白,撈出瀝干,用潔布揩乾表面水分,再用蛋清、細鹽、味精、干澱粉各少許拌勻上勁;4. 將雞胸脯肉也批切成似火柴梗粗的絲與鱔絲一樣用蛋清漿拌上漿,放在低溫處漲發1小時;5. 燒熱鍋,用冷油滑鍋後倒出,再燒熱,放生油,燒至油二成熱時,將鱔絲、雞脯絲分別下鍋劃散滑熟,撈出瀝油,再把鱔絲和水發冬菇絲同放一碗加黃酒,上籠蒸約30分鐘,使其鮮香味互補;6. 燒熱鍋,放豬油,燒至油七成熱時,放鱔骨炸至脆而黃時,撈出;7. 原鍋內倒去油,放鮮湯、鱔骨、蔥結、薑片、蒜頭拍扁、黃酒、豬油50克,用大火燒沸,中火煮至湯濃呈牙黃色,用紗布過濾,取得鱔骨濃湯,又香又鮮;8. 鱔骨濃湯放入鍋內燒沸,加火腿絲、雞絲、鱔絲、香菇絲,燒10分鐘,再加黃酒、細鹽、白糖、味精,燒沸後,下水澱粉勾米湯芡,再把攪散的雞蛋液徐徐淋入鍋中,邊淋邊推勻成蛋絲、雞油、豬油推勻,撒上胡椒粉,盛入湯碗內即成。
工藝提示
1. 必須用較多的炸脆的鱔骨煮出濃香的鱔湯;
2. 以多種配料,刀工精細,增加其色、香、味、形。
菜品口感
嫩牙黃色、湯濃味香、鮮鹹微辣、回味甘甜、營養豐富。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
鱔魚:鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
雞胸脯肉:雞胸肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
食譜營養
鱔魚:鱔魚富含dha和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分,而且是腦細胞不可缺少的營養;鱔魚特含降低血糖和調節血糖的「鱔魚素」,且所含脂肪極少是糖尿病患者的理想食品;鱔魚含豐富維生素a,能增進視力,促進皮膜的新陳代謝。鱔魚具有補中益氣、養血固脫、溫陽益脾、滋補肝腎、祛風通絡等功效,適用內痔出血、氣虛脫肛、產後瘦弱、婦女勞傷、子宮脫垂、腎虛腰痛、四肢無力、風濕麻痺、口眼歪斜等症。

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