1.宰殺雞洗淨。
2.在光雞尾部插入一小竹筒,把滷水加熱至滾,才能把雞放入精滷水盆浸15分鐘,在浸的過程中,要把雞提起倒出內腔的滷水二三次,以保證內外溫度一致。
3.浸雞時要注意火候,不能太滾。要慢慢浸,也不能浸入深水,浸至雞眼突起,腿肉鬆軟便熟,熟後雞身塗上芝麻油便成。
菜品:
桶子豉油雞
工藝:
鹵
口味:
色澤金黃,濃香肉滑。
類別:
青少年食譜 補虛養身調理 健脾開胃調理 鹵醬菜
主料:
雞 1500克
輔料:
調料:
滷汁1000克 各適量
製作工藝
工藝提示
刀工要細巧,即易入味又易於包裹成卷,包捲時要捏緊,卷內空氣減少,油炸時不易發生內部空氣膨脹而造成破卷。
菜品口感
色澤金黃,濃香肉滑。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
食譜營養
雞:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學還認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。