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清湯羊肚

菜品:
清湯羊肚
工藝:
煮
口味:
湯味美,肉酥爛,風味別緻。
類別:
私家菜 補氣調理 胃炎調理 補虛養身調理 健脾開胃調理
主料:
羊肚 500克
輔料:
香菜 15克
調料:
大蔥5克 姜4克 大蒜3克 鹽4克 胡椒3克 味精4克 香油2克 各適量
製作工藝
1. 取新鮮羊肚洗淨加工好後,加入清水,再加入香蔥、生薑、大蒜等煮熟煮爛。2. 取出切小塊,再放入清湯中,加入一些生薑、香蔥、大蒜、精鹽、胡椒、味精等,上火煮後,加入適量香菜,盛出,淋上一些香油即成。
工藝提示
因有滑油過程,需準備植物油約500克。
歷史文化
青海清真風味特色小吃。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效;
同時吃豬肉不可加香菜,否則助熱生痰。
歷史文化 青海清真風味特色小吃。
食譜營養
羊肚:羊肚味甘,性溫,入脾、胃經,具有健脾補虛,益氣健胃,固表止汗之功效,用於虛勞贏瘦、不能飲食、消渴、盜汗、尿頻等症。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜餚中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。另具和胃調中的功效,是因香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。

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