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粉蒸葫蘆雞

菜品:
粉蒸葫蘆雞
工藝:
炒
口味:
類別:
私家菜 補虛養身調理 滋陰調理 清熱去火調理
主料:
鴨 1000克
輔料:
豬肋條肉(五花肉) 200克 豌豆苗 100克 糯米粉 100克
調料:
姜20克 鹽7克 料酒25克 大蔥100克 豆瓣50克 江米酒15克 腐乳(白)5克 花椒5克 醬油7克 白砂糖4克 味精3克 糖色30克 大蒜30克 雞精3克 豬油(煉製)80克 澱粉(玉米)10克 各適量
製作工藝
1. 去骨鴨去淨殘毛,清洗乾淨,放入盆中,加精鹽、薑片、蔥段、料酒和勻,靜置15分鐘,然後取出抹上糖色,放入油鍋中炸緊皮撈出,濾干油分;2. 蔥青葉洗淨與花椒剁細成椒麻末,豆瓣剁細,用油燜香,豌豆尖清洗乾淨,五花肉去淨殘毛,清洗乾淨,切成長約六厘米,厚約0.2厘米的片;3. 將肉片放入拌盆中,加放精鹽,料酒,白糖,姜米,椒麻末,醪糟汁(江米酒),豆腐乳汁,醬油,味精,糖色拌合均勻,然後加五香米粉,鮮湯和勻,靜置十分鐘;4. 將心入味的肉片,灌入去骨鴨肚中,用消毒麻繩從中間捆住,製成葫蘆形,上籠旺火蒸至鴨汆軟;5. 鍋置火中,燒精煉油至六成熱,放入豌豆芽加鹽炒斷生,盛入盤中,取出葫蘆鴨置豆尖上,鍋內燒精煉油至四成熱,投入豆瓣,姜米,蒜米炒香上色,摻入鮮湯,加精鹽,白糖,醬油,用水澱粉勾成清二流芡,烹入味精,雞精,推轉和勻,起鍋淋在葫蘆鴨上即成。
工藝提示
食用時,由顧客自放佐料。
菜品口感
外酥裡嫩,酸甜適口。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
豬肋條肉(五花肉):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。
食譜營養
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。

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