1.將牛肉切成片,方法是滾刀片,即左手按著牛肉,左手持刀由貼近菜墩處片去,隨片肉隨滾動;另一種方法是摺片,就是片第一刀到頭時不要片斷,肉不用滾動,再把肉翻過來由未斷處再片回來,形成摺扇一樣的片。
2.炒鍋上火將鹽炒熱,把牛肉片鋪平,均勻地撒上鹽,捲成筒形,幾張重疊放在竹篩內晾涼,去掉血水,晾的時間長短由氣溫的高低而定,氣溫30℃以上可晾1天,氣溫10℃以下可晾4天左右,晾至牛肉呈紅色為最佳。
3.把晾好的牛肉平鋪在鐵絲篾子上,用炭火烘乾,或用烤箱燒乾,或在烈日下曬乾。
4.把干牛肉放在籠屜上,用沸水旺火蒸半小時,取出後改成長方形塊,再上籠屜蒸約1.5個小時,取出散開晾涼。
5.炒鍋上火燒熱,下入花生油燒熱,將牛肉倒進炸透,倒起瀝油,復倒入炒鍋內,加入江米酒翻勻,隨即下入辣椒粉、花椒粉、味精、糖、五香粉,迅速炒拌均勻,倒出,涼透即可。
    
    
    
          菜品:
        
        
          燈影牛肉(一) 
        
        
          工藝:
        
        
          鍋燒 
        
        
          口味:
        
        
          肉質透明,口感酥脆,越嚼越香。 
        
        
          類別:
        
        
          私家菜  脾調養調理  氣血雙補調理  青少年食譜  補虛養身調理  健脾開胃調理 
        
        
          主料:
        
        
          牛肉(後腿) 500克   
        
        
          輔料:
        
        
          調料:
        
        
          江米酒50克  鹽5克  味精7克  白砂糖4克  五香粉3克  花生油50克  花椒粉10克  辣椒粉1克 各適量  
        
        
        製作工藝
      
              工藝提示
            因有過油炸制過程,需準備花生油約500克。    
    
            菜品口感
            肉質透明,口感酥脆,越嚼越香。    
    
    
        食用方法
      
      
      中餐
    
    
            食譜相剋
            牛肉(後腿):牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
    
    
   
            食譜營養
            牛肉(後腿): 牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
    
    
    
    
    
    
    