1.蠔菇沖淨切片,髮菜浸開,以薑蔥水出水,楂干備用。
2.魚唇解凍,飛水。
3.燒紅鍋,下油,爆香薑片棄去,下蠔菇爆香,再下魚唇、調味料、半碗清水、及髮菜,文火煨約15分鐘,便可上碟。
    
    
    
          菜品:
        
        
          髮菜蠔菇扣魚唇 
        
        
          工藝:
        
        
          煨 
        
        
          口味:
        
        
          類別:
        
        
          私家菜  養顏美容調理  補虛養身調理 
        
        
          主料:
        
        
          平菇 150克  髮菜(干) 15克  魚唇 150克   
        
        
          輔料:
        
        
          調料:
        
        
          姜5克  大蔥5克  鹽3克  植物油15克  白砂糖3克 各適量  
        
        
        製作工藝
      
              工藝提示
            平菇又稱蠔菇。    
    
            菜品口感
            肉質香酥,滷汁濃厚,鮮美可口。    
    
    
        食用方法
      
      
      早餐|中餐|晚餐
    
    
    
    
   
    
    
    
    
    
    
    