果汁煎肉脯的做法
果汁煎肉脯
工藝:生煎
口味:果汁味
類別:廣東菜 特色菜
主料:豬肉(瘦)400克
輔料:蝦片15克、 雞蛋60克、 澱粉(蠶豆)20克。
調料:果汁100克 、香油1克、黃酒5克、 花生油40克、 鹽2克、 姜8克、 小蔥7克、 各適量。
製作工藝
1. 將瘦肉片成3 毫米的片,用刀背將兩面捶松,再切成長4 厘米、寬3厘米片;
2. 將切好的肉脯加鹽等醃製後,加入雞蛋液拌勻,再拌入干澱粉;
3. 用中火燒熱炒鍋,下花生油燒至五成熱,放入蝦片,邊炸邊翻動,炸至膨脹發脆,到入笊籬瀝去油;
4. 將鍋端離火口,逐塊排入肉脯後,端回火上,邊煎邊加油,至金黃色發硬時,翻轉肉脯,如此法煎另一面;
5. 然後加入油,燒至微沸,端離火口,炸浸約1 分鐘,倒入笊籬瀝去油;
6. 將鍋端離火口,下入肉脯,再放回火上,開大火烹黃酒,加果汁,淋香油及花生油,炒勻上盤以蝦片鑲邊即成。
工藝提示
1. 肉脯要厚度相同,肉脯醃製時,500克肉脯放精鹽2.5克、薑片10克、蔥段10克、露酒25 克、食粉2.5克、清水50克拌勻,醃1小時即可;
2. 煎炸肉脯時,火候不宜過旺,否則會外焦內不熟;
3. 果汁可選用現成的,也可以自制。果汁製法:將茄汁500 克、〔口急〕汁500克,精鹽1.5克、味精5克、白糖150克、淡二湯200毫升、糖醋汁l00毫升調勻,下鍋燒沸,待糖溶解後即成;
4. 因有過油煎炸過程,需準備花生油750克。
菜品口感
此菜外焦脆,內嫩滑,醒酒開胃,嶺南風味突出
工藝:生煎
口味:果汁味
類別:廣東菜 特色菜
主料:豬肉(瘦)400克
輔料:蝦片15克、 雞蛋60克、 澱粉(蠶豆)20克。
調料:果汁100克 、香油1克、黃酒5克、 花生油40克、 鹽2克、 姜8克、 小蔥7克、 各適量。
製作工藝
1. 將瘦肉片成3 毫米的片,用刀背將兩面捶松,再切成長4 厘米、寬3厘米片;
2. 將切好的肉脯加鹽等醃製後,加入雞蛋液拌勻,再拌入干澱粉;
3. 用中火燒熱炒鍋,下花生油燒至五成熱,放入蝦片,邊炸邊翻動,炸至膨脹發脆,到入笊籬瀝去油;
4. 將鍋端離火口,逐塊排入肉脯後,端回火上,邊煎邊加油,至金黃色發硬時,翻轉肉脯,如此法煎另一面;
5. 然後加入油,燒至微沸,端離火口,炸浸約1 分鐘,倒入笊籬瀝去油;
6. 將鍋端離火口,下入肉脯,再放回火上,開大火烹黃酒,加果汁,淋香油及花生油,炒勻上盤以蝦片鑲邊即成。
工藝提示
1. 肉脯要厚度相同,肉脯醃製時,500克肉脯放精鹽2.5克、薑片10克、蔥段10克、露酒25 克、食粉2.5克、清水50克拌勻,醃1小時即可;
2. 煎炸肉脯時,火候不宜過旺,否則會外焦內不熟;
3. 果汁可選用現成的,也可以自制。果汁製法:將茄汁500 克、〔口急〕汁500克,精鹽1.5克、味精5克、白糖150克、淡二湯200毫升、糖醋汁l00毫升調勻,下鍋燒沸,待糖溶解後即成;
4. 因有過油煎炸過程,需準備花生油750克。
菜品口感
此菜外焦脆,內嫩滑,醒酒開胃,嶺南風味突出