1. 將大蝦洗淨,挑去沙腸,逐個切成3段,加精鹽、料酒醃片刻,蘸勻水澱粉備用;2. 蔥姜切絲,蒜切片;3. 枸杞洗淨,將1/2加水煮10分鐘,取汁,另一半上鍋蒸熟;4. 將蔥姜絲,蒜片加白糖、精鹽、醬油、料酒、枸杞汁調勻製成調味汁;5. 炒鍋注燒至六成熱,下入蝦段炸至金黃色,撈出控油;6. 炒鍋注油燒熱,放入炸好的蝦段,烹入調味汁,加入熟枸杞翻炒,淋入香油、醋即可。
菜品:
枸杞烹大蝦
工藝:
炒
口味:
類別:
私家菜 陽痿早洩調理 補虛養身調理 補陽調理 壯腰健腎調理
主料:
對蝦 500克
輔料:
枸杞子 25克
調料:
植物油30克 香油5克 醬油5克 醋5克 料酒10克 白砂糖3克 澱粉(玉米)4克 鹽3克 大蔥5克 姜3克 大蒜5克 各適量
製作工藝
工藝提示
1. 用剛落花一二天的嫩豌豆莢亦可,時令素蔬,更為難得。
2. 急火短炒,不換鍋,不過油,一鍋成菜,是生煸特色,有濃郁的鄉土風味。
2. 急火短炒,不換鍋,不過油,一鍋成菜,是生煸特色,有濃郁的鄉土風味。
菜品口感
金黃色,肉質嫩,鹹鮮適口。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
對蝦:蝦:嚴禁同時服用大量維生素c,否則,可生成三價砷,能致死;不宜與豬肉同食,損精;忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖。果汁與蝦相剋:同食會腹瀉。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
食譜營養
對蝦:蝦營養豐富,且肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。