菜品:
枸杞乳鴿湯
工藝:
煮
口味:
類別:
幼兒食譜 補虛養身調理
主料:
雛鴿 500克
輔料:
枸杞子 50克
調料:
鹽5克 白砂糖8克 白酒5克 大蔥5克 姜5克 胡椒粉3克 各適量
製作工藝
1.將乳鴿去毛,開膛洗淨,每隻剁為4塊(腳、頸、頭、腰),後放入開水鍋中汆透撈出,洗淨血末,枸杞子用溫水洗淨。2.將鴿塊盛放在鋁鍋裡,放入蔥段、薑片,加入清湯和枸杞子,蓋嚴蓋後上籠蒸90分鐘左右,取出撈出蔥、姜,加入細鹽、糖、燒酒,調好口味,盛入湯碗內,撒上胡椒面即可。
工藝提示
也可做成三明治,或是放在蘇打餅上吃,美麗鮮黃的蛋,滑溜溜的溜進口。
菜品口感
色澤艷麗,香甜馥郁,營養可口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。