1. 將雞剝皮,切塊,用布抹乾水分,再在鍋裡略炒。2. 再在鍋裡加點油、姜再炒,最後加水及酒,只要煮上二十分鐘便可以飲湯吃雞肉了。
菜品:
薑汁煮雞酒
工藝:
煮
口味:
類別:
補虛養身調理 營養不良調理
主料:
雞 1500克
輔料:
調料:
姜15克 植物油20克 鹽10克 各適量
製作工藝
工藝提示
1. 炒雞肉時,鍋一定要抹淨,方可以在鍋裡炒。
2. 往雞肉裡加酒時,假如酒量不弱的,酒可多加點。
2. 往雞肉裡加酒時,假如酒量不弱的,酒可多加點。
菜品口感
姜嫩雞鮮,味美爽口。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
食譜營養
雞:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學還認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。