菜品:
白玉黃蜂肉
工藝:
粉蒸
口味:
湯清味鮮、軟嫩可口,色澤美觀。
類別:
私家菜 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
豬裡脊肉 300克 肥膘肉 150克 草魚 300克 蝦仁 100克
輔料:
香菇(鮮) 5克 雞蛋清 50克 火腿 25克 冬筍 50克
調料:
鹽10克 料酒10克 澱粉(蠶豆)25克 味精2克 小蔥10克 姜5克 香油5克 各適量
製作工藝
1. 把裡脊肉切成大薄片,放入精鹽、味精、料酒醃片刻;2. 將草魚宰殺治淨,將其肉剁成茸;3. 肥膘肉剁成茸;4. 將魚茸放在碗內,倒入蛋清25克,放精鹽、味精和少許濕澱粉,用力打上勁,再放入肥肉茸拌成魚肉餡;5. 蔥姜洗淨,切成碎,用紗布過出蔥姜水,入鍋燒開,撈出蔥姜渣棄掉,即成蔥薑汁;6. 蝦仁切成豆粒狀,盛入碗內,加精鹽、蔥薑汁浸漬;7. 香菇去蒂,洗淨,切成豆粒狀;8. 熟火腿也切成豆粒狀;9. 冬筍去殼、老根,洗淨,煮熟,切成豆粒狀;10. 取蛋清5克,和入濕澱粉,調成蛋清漿待用;11. 把醃好的裡脊肉片,均勻地鋪在平盤上,抹上蛋清漿,再把魚肉餡鋪抹在肉片上(約1 厘米厚),把蝦仁、香菇、火腿、冬筍粒依次間隔地嵌在魚肉餡上,入籠用中火蒸熟,取出晾涼;12. 將晾涼的坯料,切成約2 厘米寬、3.6 厘米長的條塊,整齊地扣入碗中(嵌有配料的一面朝碗底),上籠蒸熟;13 蒸熟取出,反扣入大湯碗中;14. 起鍋上火,加入鮮湯1000毫升,放精鹽,燒沸,撇去浮沫,放味精,倒入大湯碗內,滴入香油即成。
工藝提示
1. 魚茸餡要潔淨細膩,製作時可用刀背在乾淨的菜墩上砸制,也可用小型粉碎機攪打;
2. 肉片要片大些,且完整,無破損。
2. 肉片要片大些,且完整,無破損。
歷史文化
此菜製作精細,各種粒嵌在魚餡中,像蜂窩一樣,故名。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
豬裡脊肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
蝦仁:1. 食蝦嚴禁同時服用大量維生素c,否則,可生成三價砷,能致死;
2. 不宜與豬肉同食,損精;
3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4. 忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。
歷史文化 此菜製作精細,各種粒嵌在魚餡中,像蜂窩一樣,故名。
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
蝦仁:1. 食蝦嚴禁同時服用大量維生素c,否則,可生成三價砷,能致死;
2. 不宜與豬肉同食,損精;
3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4. 忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。
歷史文化 此菜製作精細,各種粒嵌在魚餡中,像蜂窩一樣,故名。