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荷葉鴨子

菜品:
荷葉鴨子
工藝:
包裹蒸
口味:
類別:
私家菜 老人食譜 高血壓調理 祛痱調理 清熱去火調理
主料:
鴨 250克
輔料:
糯米粉 5克 葛根 18克 荷葉 20克
調料:
白砂糖5克 醬油5克 黃酒5克 大蔥5克 八角1克 胡椒粉1克 姜5克 味精1克 各適量
製作工藝
1. 將鴨肉去骨,切成肉塊狀,大茴香搗碎,與糯米同炒熟之後,再研成細粉;蔥、姜洗淨分別切成末備用。2. 把葛根加水適量煎取二次藥汁;葛根2次的煎液(30-50毫升)與味精、料酒、蔥末、胡椒粉、老薑等調成汁,將荷葉洗乾淨,切成4大塊,然後把已浸泡好的鴨肉分別放在每一塊荷葉內包好,放在盤或碗內,置鍋上隔水用旺火蒸熟,約2小時後端鍋即成。用法:每日食1-2次,連續服食1-2個月。
工藝提示
硝水,就是硝酸鉀或者硝酸鈉的溶液可以使醃肉變紅但是對人體有一定傷害,所以不能大量食用了。
菜品口感
呈紅褐色,質地脆嫩,味道香鹹並帶有甜味。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
葛根:不宜於烏頭類藥材同用。
荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。
食譜營養
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。
糯米粉:糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生索b2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

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