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涼拌梨菇絲
一、原料:
1.主料:鮮梨菇300 克。
2.調料:醬油、麻油。
二、製法:
1.將醬油、麻油、味精放入小碗內攪勻。
2.將梨菇去雜洗淨,放入沸水鍋焯一下,撈出瀝水,切絲裝盤,澆上兌
好的麻油、醬油即可食用。
按,涼拌梨菇絲可為人體提供豐富的蛋白質、碳水化合物、多種礦物質、
多種維生素,具有滋補功效,常食之身體健康少病。
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