狗肝菜冰糖湯的做法
氣溫已日漸回升,可卻是乍暖還寒,今天又冷了點。有經驗的人都有這樣的感受,當氣溫下降時不那麼容易著涼,但在氣溫回升時,急於脫下御寒衣服時則很容易感冒。同時從中秋至今幾乎近3個多月未下過雨,氣溫特別乾燥。因而時下感冒、傷風、咽喉腫痛特別多。
中藥狗肝菜煲冰糖,是廣東民間治療熱性病和流感發熱、咽痛咽干、血尿等的驗方湯水。狗肝菜為廣東民間常用草藥,有“本地羚羊”之稱,性涼,味甘微苦,功能清熱、涼血、利尿、解毒,《嶺南草藥志》說它“清肝熱,涼血,生津,除溫火骨痛,斑疹發熱”。冰糖則性平味甘,功能清燥潤肺。在長時間乾燥天時偶然喝點甜湯是十分有益的。
材料:狗肝菜(中藥店有售)60~90克、冰糖適量。
烹製:狗肝菜洗淨,放進瓦煲內,加入清水1250毫升(5碗水量),武火煲沸後改文火煲30分鐘,去藥渣,放入冰糖便可。此量可供2~3人用。
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