梅花粥的做法
【菜譜名稱】 梅花粥
【所屬菜系】 粵菜
【所屬類型】 健康菜譜
【基本特點】 梅花性平，能舒肝理氣，激發食慾。食慾減退者食用效果頗佳，健康者食用則精力倍增。
取白梅花5克，粳米80克，先將粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸兩三分鐘即可，每餐吃一碗，可連續吃三五天。
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【菜譜名稱】 梅花粥
【所屬菜系】 粵菜
【所屬類型】 健康菜譜
【基本特點】 梅花性平，能舒肝理氣，激發食慾。食慾減退者食用效果頗佳，健康者食用則精力倍增。
取白梅花5克，粳米80克，先將粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸兩三分鐘即可，每餐吃一碗，可連續吃三五天。