北豆腐或稱北方豆腐,又稱老豆腐、硬豆腐。其特點是硬度、彈性、韌性較南豆腐強,含水量較南豆腐低,口味較南豆腐香。北豆腐能減少平時工作、活動時體內熱量的快速散失,不但有助於保持能量,還能幫您提高耐寒能力。
主料:老豆腐
配料:剁辣椒,蒜末,蔥花,醬油,白糖,雞精(味精)
1、炒鍋放少許油,把豆腐塊放入煎至金黃色,翻過一面再煎……
2、這樣一塊塊煎,一次油不要放多了,不夠再加點,要有點耐心,瞧,說著話不就全煎好了。