番茄茄絲
番茄茄絲做法之詳細介紹
菜系及功效:青少年食譜 接觸化學毒素人員食譜 延緩衰老食譜 健脾開胃食譜 口腔潰瘍食譜
口味:茄汁味 工藝:紅燒
番茄茄絲製作的材料:
主料:茄子(紫皮,長)300克,番茄100克
調料:辣椒油5克,植物油15克,醬油5克,鹽3克,香油5克,姜5克,味精5克,白砂糖5克
番茄茄絲之特色:
菜色黃紅,辣香甜酸,軟爛適口。
番茄茄絲怎麼做,如何做番茄茄絲才好吃,下面為您詳細介紹
1.將茄子洗乾淨、去皮,切成6厘米長、半厘米寬的絲,放在水裡泡去黑水,再淘一次,撈出瀝水。西紅柿切絲備用。
2.炒鍋放在旺火上,倒入植物油15克,待油略有煙,放入薑末炸一下,即放茄絲,用手勺翻炒幾下,再加入醬油、白糖、辣椒油、西紅柿絲、鹽、少許清水,移小火上燒3分鐘左右,再拿到旺火上,汁將燒干時,放入味精,淋上香油,起鍋盛人盤中就成功了。
小帖士-食物相剋:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。