工藝提示

菜品:
燒羊排
工藝:
燒
口味:
褐色,味鮮辣帶蒜香,肉嫩不膩。
類別:
私家菜 腎調養調理 老人食譜 冬季養生調理
主料:
羊排 1000克
輔料:
調料:
芥末30克 小麥麵粉28克 香菜28克 大蒜28克 牛油15克 鹽18克 胡椒粉4克 各適量
製作工藝
1. 羊排加入鹽,胡椒粉醃10分鐘;2. 將麵包粉、香菜末、蒜末、牛油混合拌勻待用; 3. 將羊排並排放在深盤中,放入微波爐中高功率3分鐘;4. 取出抹上芥末醬、撒上麵包粉拌成的混合物;5. 再放入微波爐高功率3分鐘即可。