食譜首頁
國外食譜
便當食譜
飲食養性
特色食譜
做菜技巧
烹飪知識
飲食文化
美容瘦身
各地食譜
煲湯羹粥
夏日美食
食色男女
營養飲食
伊人美食
廚房秘笈
調理食譜
飲食禮儀
人群食譜
飲料甜品
火鍋配方
素食食譜
中華菜系
家常食譜
特色小吃
飲食健康
成人聊天
欄目分類 ≥
您現在的位置:
主頁
>
家常菜譜
> 文章:
蘿蔔紅棗羊腩湯
基本特點 補中益氣、健脾養胃基本材料 羊腩500克,白蘿蔔400克,紅棗6粒,生薑3片[製法]:1.羊腩用清水洗淨、切成塊狀;白蘿蔔刮去皮、洗淨切角形;生薑(去皮)、紅棗(去核)分別用清水洗淨,生薑切片狀。
2.將以上備用料一齊放入砂煲內,加開水適量,武火煮沸後,改用文火煲3小時,調味供用。
[功能]:補中益氣、健脾養胃
[適用範圍]:用於身體虛弱、血氣不足、精神不振、食慾不佳,尤其在冬天,常覺手腳冰冷、生凍瘡,卻又虛不受補等症。
上一篇:
圓參牛肉湯
下一篇:
雙紅羊肉湯