美顏花草茶DIY(圖)
排毒美顏茶
在五月的燥熱天氣裡,來一杯具有排毒功能的美顏茶最是適宜的!
【材料】乾燥桂花適量、綠茶一包、蜂蜜。
【作法】
1. 將桂花與綠茶包置於杯內,以熱開水沖泡。
2. 約等三分鐘,讓桂花入味後,再加入蜂蜜即可。
【說明】
1. 此茶可熱飲及冰飲;熱飲可整腸健胃,冰飲則清涼消暑。
2. 除了具排毒的功效外,還可以去除口臭。
3. 另外若使用較多桂花(約10g),再加些許甘草,即是一杯好喝的去脂減肥茶。
玫瑰蜜奶茶
【材料】玫瑰花3~5g、蜂蜜(適量)、奶精、紅茶一包
【作法】
1. 將紅茶包與玫瑰花置入沖茶壺內,以300c.c.的熱開水沖開。
2. 待花茶(紅茶 玫瑰花)泡開後,加入適量蜂蜜。
3. 最後加上奶精即可飲用。
【說明】
1. 玫瑰奶茶可舒緩緊張的情緒,紓解壓力。
2. 也可以使用牛奶代替奶精,味道更濃更香醇唷!