蘑菇寒鴉
一、原料:
1.主料:寒鴉2 只,鮮蘑菇100 克。
2.調料:精鹽、醬油、蔥段、薑片、花椒水、麻油、澱粉、味精、素油。
二、製法:
1.將寒鴉剝去外皮,去內臟,剁去頭、爪,再剁成塊洗淨。在盆內加鹽、
醬油少許抓勻醃10 分鐘。
2.鍋內加油,燒至八成熱時將寒鴉決放入油內炸2 分鐘,倒在漏勺裡瀝
油。將鴉塊碼在盆內,加上蘑菇、蔥段、薑片、花椒水、鹽、醬油,添適量
湯,上籠蒸1 小時取出,去掉蔥、姜不要。將湯潷入鍋內,鴉塊扣在大盤內。
將鍋燒沸撇去浮沫,點味精,用濕澱粉勾芡,淋麻油,澆在鴉塊上即可。
按:寒鴉肉具有補虛治瘦、助氣、止咳的功效。蘑菇具有開胃、止瀉、
理氣、化痰的功效。適用於體虛贏瘦、食慾不振。洩瀉、虛弱勞損、乏力等
病症患者食用。健康人食用能使精力更為充沛,強身少病。