五香兔肉
一、原料:
1.主料:野兔1 只。
2.調料:冰糖、料酒、硝水、醬油、精鹽、丁香、八角、桂皮、陳皮、
蒜泥、蔥花、薑汁、麻油。
二、製法:
1.將丁香、桂皮、八角、陳皮裝人紗布袋內,用繩紮緊口,放入鍋內,
加入清水、料酒、精鹽、冰糖煮成滷汁(五香袋可以連續使用三次)。
2.野兔剝去皮,去內臟,切成五大塊(前腿兩塊,後腿兩塊中部一塊),
盛入盆中,用清水漂1 小時,邊漂邊沖洗,洗淨後瀝干,用硝水、蔥花、姜
汁醃漬半小時,然後放入沸水鍋裡焯五分鐘,除去腥氣,再用清水洗淨,放
入滷汁鍋中,煮半小時至熟透後撈出,用潔布楷干浮汁,放在砧板上冷卻後,
將兔肉皮上塗一層麻油、切成小方塊盛盤。另用小碟放入蒜泥、麻油、醬油
調勻,供酪食。
按:野兔肉性味甘涼,具有補中益氣、涼血解毒的功效。五香野兔可為
人體提供豐富的蛋白質、脂肪、礦物質等營養成分。適用於消渴贏瘦、胃熱
嘔吐、便血等病者食用。健康人食用能增強體質、減肥美容。