燒炒西蘭花
≮美食原料≯
西蘭花菜350克,干辣椒2根,花椒10粒,鹽3克,味精3克。
≮美食做法≯
1、西蘭花菜用刀切成小塊,洗淨。干辣椒切成短節。
2、鍋中水燒沸,將西蘭花倒入稍煮斷生,撈出瀝干水。
3、鍋中放少量油,下干辣椒節、花椒,炒變色即倒入西蘭花菜,快速翻炒下鹽、味精、炒勻起鍋即成。
西蘭花菜350克,干辣椒2根,花椒10粒,鹽3克,味精3克。
≮美食做法≯
1、西蘭花菜用刀切成小塊,洗淨。干辣椒切成短節。
2、鍋中水燒沸,將西蘭花倒入稍煮斷生,撈出瀝干水。
3、鍋中放少量油,下干辣椒節、花椒,炒變色即倒入西蘭花菜,快速翻炒下鹽、味精、炒勻起鍋即成。