黃豆燉豬蹄_美食菜譜大全

·配 料: 豬蹄、黃豆、調味料。－ ·特 色：口感獨特，富含膠粘蛋白，增加皮膚彈性。－ ·操 作: 1、將豬蹄洗淨，入滷水中上色入味，撈出剁塊。

2、與洗淨的黃豆一起燉至軟爛，加調味料。－ ·營養價值: 豬蹄 - 豬蹄中的膠原蛋白是人體皮膚的主要成分之一，也有促進女性激素合成的作用，對女性容顏有一定的益

黃豆 - 黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物，它的蛋白質的質量和蛋、奶食物中蛋白質相似，而它的蛋白質含 ·所屬菜系: 家常菜譜 - 收錄幾千種菜式的做法，基本每篇都按圖片，用料，做法，注意事項劃分文章結構，更加便於使用。按 ·