樹子蒸排骨_美食菜譜大全

·配 料: 裡肌肉排 300公克、樹子 20公克、辣椒 2根、太白粉 2小匙、鹽 1/2小匙、糖 1小匙、鮮雞粉 1/2小匙、水 30㏄、麻油 1大匙、沙拉油 2大匙－ ·操 作: (1)先將裡肌肉排清洗乾淨，用刀子剁成小塊，每塊約2×2公分的大小，沖冷水半個小時，去除血水後，再加入調味料(1)拌勻備用。辣椒切斜片備用。

(2)將調味料(2)調勻，再加入樹子、辣椒片、調味料(3)，一起和裡肌肉排拌勻，分裝到4個小盤中，再放入蒸恢校?麼蠡鷲艏s10分鐘即完成。－ ·營養價值: 裡脊 - 富含維生素A和維生素B1 【所有裡脊菜譜 ·所屬菜系: 粵菜 - 粵菜系也是我國八大菜系之一。其形成和發展與廣東的地理環境、經濟條件和風俗習慣密切相關。廣東 ·