酸甜鍋包肉的兩種做法[圖]
一種方法:
所需材料:豬裡脊肉400克,色拉油500-1000克,生粉,低筋麵粉適量,泡打粉少許
調料:番茄醬1-2湯匙與鎮江香醋(或白醋)2-3匙對成稠汁,白糖4-5匙。蔥白10克 生薑10克 鹽少許
製作方法:
1 將裡脊片成厚5毫米的大片加鹽少許,清水適量,略抓,放生粉,泡打粉,低筋麵粉抓勻後入色拉油1-2匙,再次抓勻。蔥白,去皮生薑均切細絲
2 鍋坐火上,下色拉油至約七-八成熱時逐片下如拌好漿的裡脊,炸直淡黃色撈出。
3 油大火燒至9成熱時下入裡脊復炸至金黃撈出。
4 鍋留底油少許,大火燒至高熱投入蔥姜絲,下入調好的番茄醋汁和白糖迅速劃勻,下炸好的裡脊肉迅速顛翻均勻起鍋裝盤即可。
另一種方法:
所需材料:裡脊8兩,澱粉5兩,蔥絲10克,姜絲10克 調料;糖1.6兩,9度米醋1.6兩,鹽,雞精,香油,料酒各適量
制做方法:
1 將裡脊切5毫米厚片掛水澱粉糊(水分漿不宜過稀,以粘住為好)
2 把所有調料調好碗汁備用.
3 將炒鍋放油燒製6成熱,逐片把裡脊放入炒鍋裡炸至金黃色,外焦裡嫩.撈出
4 將炒鍋下底油,放入蔥絲,姜絲炒香後,下入炸好的裡脊,迅速地放入調味汁炒均即可
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