氣血雙補食譜:豆花冒鵝腸[圖]
特色:
湯汁紅亮,鵝腸麻辣,香味誘人。
主料:
鵝腸350克
輔料:
豆腐腦150克,芹菜30克,
調料:
味精2克,鹽4克,辣椒醬25克,豬油(煉製)25克
做法:
1. 鵝腸洗淨,切成10厘米長的段;
2. 香芹洗淨切碎備用;
3. 鍋內放入豬油燒熱,下辣椒醬炒出香味,加入鮮湯、鹽、味精、豆花(豆腐腦),煮至豆花入味後撈出,裝入盤中;
4. 滾湯中放入鵝腸,煮至八成熟時撈出,盛於豆花上,澆上原湯,撒上香芹末即可。
製作要訣:
煮豆花用小火,以免沖爛,下鵝腸時宜用旺火,以免鵝腸老綿。
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