美味的宮保雞丁飯[圖]
材料:米飯1碗、雞脯肉150克、熟花生米20克、干辣椒8個。
調料:植物油、蒜、青蔥、薑片、淡色醬油、澱粉、糖、陳醋。
做法:
1、干辣椒洗淨切成小段;蒜剝皮切成小片;青蔥洗淨切成小段備用。
2、雞脯肉洗淨切成大丁放入碗中,加入淡色醬油、澱粉拌勻。
3、鍋燒熱加入油,待油熱後放入雞丁快炒,至八成熟盛出。
4、鍋內留適量油燒熱,爆香蔥段、蒜片、薑片及干辣椒,放入雞丁拌炒30秒鐘,再加入淡色醬油、糖、陳醋、澱粉、水、花生快速拌勻,盛出澆在米飯上即可。
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