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木耳山藥(圖)

  主料:黑木耳、山藥

  輔料:青紅椒片、花椒

  調料:鹽、雞精、胡椒粉、蠔油、大蒜、蔥、澱粉

  烹製方法:

  1、將山藥洗淨去皮切成滾刀塊,沾上一層干澱粉,用油炸成金黃色待用;

  2、坐鍋點火倒入油,至3成熱時下花椒炸出香味後取出,放入蒜片、蔥花炒香,倒適量水,放入木耳大火燒片刻,加鹽、雞精、蠔油、胡椒粉調味,最後放入炸好的山藥和青紅椒,自然收汁出鍋即可。

  特點:色澤分明,營養豐富。

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