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金銀絲糕

菜品:
金銀絲糕
工藝:
清蒸
口味:
此糕黃白相襯,甜香鬆軟。
類別:
補氣調理 老人食譜 消化不良 甜品/點心
主料:
小米面 600克 秈米粉(干、細) 400克
輔料:
酵母 25克 紅綠絲 50克
調料:
白砂糖180克 鹼1克 各適量
製作工藝
1.將小米面、大米面分別倒在兩個盆內,加入酵母用溫水和成麵團,發酵。
2.將發酵好的小米面和大米面分別加入適量的食鹼,揉和均勻,稍餳一會兒。
3.將糖放入餳好的大米麵團內,備用。
4.將籠屜內鋪上濕屜布,把餳好的小米麵團倒入屜布上,鋪平拍勻,然後把大米麵團倒在小米面上,鋪平拍勻,蓋上蓋,用旺火沸水蒸熟,撒上青紅絲,稍晾一會兒,用刀切成方塊,即可食用。
工藝提示
本品需花生油約200克。
菜品口感
此糕黃白相襯,甜香鬆軟。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
小米面:小米忌與杏仁同食。
秈米粉(干、細):大米不宜與馬肉、蜂蜜同食。
食譜營養
小米面:小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,還具有滋陰養血的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養;小米中含有豐富b族維生素,具有防止消化不良及口角生瘡的功效。
秈米粉(干、細):米粉含有蛋白質、碳水化合物、維生素b1、鐵、磷、鉀等營養元素,易於消化和吸收,具有補中益氣、健脾養胃的功效。

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