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輕鬆吃蘋果就能3天減6斤
眾所周知,「一天一蘋果,醫生遠離我」。蘋果的食用功能,已獲得許多科學家證實。現在,你不必挨餓、不必吃藥、不必花錢,只要在3天內純吃蘋果、吃飽為止,就可以減輕3至5公斤。這就是日本流行的「三日蘋果減肥法」。
◆蘋果減肥的基本知識
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