小薊燜田螺
·配 料: 田螺750 克,鮮小薊50 克,生薑30 克,花生油、花椒、料酒、醬油、
細鹽、味精各適量。- ·操 作: 1.將小薊洗切備用,並將生薑去皮切絲待用。
細鹽、味精各適量。- ·操 作: 1.將小薊洗切備用,並將生薑去皮切絲待用。
2.田螺用鹼水洗一下、殺死上面的微生物,放入鹽水中醃10 分鐘,使其吐去粘沫,再用清水沖洗乾淨。用刀背砸去田螺頂尖。
3.鍋內放花生油,旺火燒熱,放花椒炸出香味後加入小薊、姜絲、料酒、醬油、細鹽煽炒一下,加上清水,用小火燜15 分鐘,出鍋前加上味精盛人盤內,使針挑出田螺肉食用。- ·營養價值: 田螺 - 田螺是一種體外裹著一層錐形或紡錘形硬殼的軟體動物。具有豐富的營養和較高的飼用價值。據測定,...【所有田螺菜譜】 ·所屬菜系: 家常菜譜 - 收錄幾千種菜式的做法,基本每篇都按圖片,用料,做法,注意事項劃分文章結構,更加便於使用。按...【所有家常菜譜】 ·