鮮百合炒牛肉[多圖]


牛肉泡油後,剩下一湯匙油,爆香姜、蒜。
姜、蒜爆香後,把鮮百合下鍋爆炒
把牛肉回鍋
注入芡汁(醬油、蠔油、料酒、麻油、胡椒粉、生粉水)
完成啦
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