牛奶炒蛋清的做法(圖)

菜譜原料:
鮮牛奶250克,雞蛋清500克,火腿末、鹽、花生油、水澱粉各適量。
菜譜製作:
1 將鮮奶盛入碗內,加入雞蛋清、鹽,水澱粉打勻。
2 炒鍋注油燒熱,將牛奶蛋清投入鍋內翻炒,至剛斷生,撒上火腿末,裝盤即成。
菜譜特點:
滋潤皮膚,健脾生肌。
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鮮牛奶250克,雞蛋清500克,火腿末、鹽、花生油、水澱粉各適量。
菜譜製作:
1 將鮮奶盛入碗內,加入雞蛋清、鹽,水澱粉打勻。
2 炒鍋注油燒熱,將牛奶蛋清投入鍋內翻炒,至剛斷生,撒上火腿末,裝盤即成。
菜譜特點:
滋潤皮膚,健脾生肌。